서울부산 밝은세상안과의원

식습관 개선 & 정기검진을 통한 노안예방법 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 우리의 몸은 성장이 끝나면 자연스럽게 노화로 이어지게 되는데요. 40대를 지나면서부터 눈의 노화인 노안이 슬그머니 고개를 들게 됩니다. 생활 속에서 식습관 개선만으로도 조기 노안을 예방할 수 있으며 정기적인 검진을 통해서 현재 눈 상태를 잘 살펴서 눈 건강을 유지할 수 있습니다. 이에 오늘은 다양한 노안예방법에 대해서 알아보겠습니다. : ) 식습관으로 관리하는 노안예방법 음식으로 치료할 수 없는 병은 약으로도 치료할 수 없다는 말이 있죠. 그만큼 식습관이 중요함을 뜻하는데요. 어떤 것을 먹느냐에 따라 노안 예방에 도움이 될 수도, 혹은 노안을 더욱 촉진시킬 수도 있습니다. -포도, 블루베리 여름철 대표과일인 포도..

노안이 의심된다면? 노안자가진단테스트! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 우리의 신체는 성장이 멈추면 점차 노화가 시작되는데요. 신체에서 가장 먼저 눈의 노화가 온다는 사실! 알고 계셨나요? 기존에는 40대 후반~ 50대가 되면 그제서야 가까운 사물이 잘 보이지 않거나 신문 보기가 어려워 돋보기를 찾곤 했는데요. 최근에는 스마트폰, 컴퓨터 사용 등이 늘어나면서 눈의 사용량이 증가하고 그에 따른 피로 누적이 노화로 이어지면서 40대 초반, 심지어는 30대 후반에서도 초기 노안이 발생하는 경우가 있습니다. 가까운 거리의 사물이 잘 보이지 않으면 단순한 근시이거나 피로로 인한 일시적 증상이라고 치부하기 쉬워 그대로 방치하는 경우가 많은데요. 정확하게 체크하고 진단하여 그에따른 시력 교정이 눈 ..

미세먼지로부터 눈 건강 지키는 방법! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 완연한 봄에 접어들면서 포근한 날씨로 나들이 나가는 분들도 늘어나고 있는데요. 그 만큼 미세먼지에도 주의를 기울여야 할 것 같습니다. 미세먼지는 여러가지 복합성분을 가진 대기 중 부유물질로 자동차 배기가스, 도로 주행과정에서 발생하는 먼지 등으로 10마이크로미터보다 작고 2.5 마이크로미터보다 큰 입자를 말합니다. 미세먼지에 노출되면 호흡기 및 심혈관계 질환의 발생과 관련이 있으며 온 종일 대기 중에 노출되는 눈 건강에도 악영향을 끼칠 수 있는데요. 오늘은 미세먼지로부터 눈 건강을 지키는 방법에 대해 알아보겠습니다. : ) 요즘과 같은 봄철에 일기예보를 보면 온, 습도와 함께 미세먼지 농도도 함께 알려주는데 미세먼지가..

초등학생 필수! 어린이 안과 시력검사 방법 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 자녀들이 초등학교에 입학하게 되면서 새로운 환경에 적응하게 되는데 건강한 학교생활을 위해서는 입학 초기에 건강검진을 해주는 것이 좋습니다. 최근들어 근시, 난시, 약시 등 시력 이상을 호소하는 아이들이 점차 증가하고 있어 안과 검진은 선택이 아닌 필수사항이 되었습니다. 성장기 아이들은 안구가 지속적으로 성장하면서 시력이 발달하게 되는데요. 시력은 아이들의 뇌 발달과도 밀접한 관련이 있습니다. 이 시기에는 각종 시각정보들이 감각 뇌를 자극시켜 발달하기 때문에 시력에 문제가 생기면 학습장애 및 정신적인 스트레스를 유발해 학교생활 적응에 영향을 끼칠 수 있습니다. 또한 어린이에게서 비교적 자주 볼 수 있고 치료가 필요..

봄철 눈병과 예방방법에 대해 알려드려요! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 봄철에는 기온이 점차 오르면서 야외활동이 많아지게 되는데요. 이 시기에는 황사나 미세먼지, 꽃가루 등으로 인해 각종 눈병이나 알러지성 결막염 등으로 진료를 받는 고객님이 점차 늘어납니다. 오늘은 다양한 봄철 눈병과 예방법에 대해 알려드리면서 눈을 건강하게 유지하는 방법에 대해서도 함께 소개해드립니다. ^^ 황사, 미세먼지로 유발하는 알레르기성 결막염 봄철에는 황사와 미세먼지, 꽃가루 등 공기중에 떠 다니는 미세한 물질들로 인해 알레르기성 결막염을 유발시킵니다. 이는 결막의 비만세포를 자극해 발생되는 것으로 대표적인 증상으로는 충혈, 부종, 가려움, 이물감, 작열감, 시력저하 등을 나타낼 수 있습니다. 시력이 좋지 ..

눈 자주 비비는 습관이 안질환 부른다 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 흔히 눈을 비비거나, 무의식적으로 눈을 만지는 습관을 가진 사람이 있죠. 특히 요즘에는 스마트폰을 생활화 하고, 업무나 학업에 시달리는 경우 눈이 침침하거나 피곤해 나도 모르게 자주 비비게 됩니다. 또한 눈이 간지럽거나 따끔거리면 눈을 비비게 되는데 이렇게 눈을 자주 비비는 습관은 눈 건강을 저하시키고 안 질환을 유발시키는 행위입니다. 그럼 눈을 비빔으로써 발생하는 안질환은 어떤 것이 있는지 알아볼게요. : ) 원추각막, 녹내장, 비문증, 망막박리 손으로 눈을 자주 비비게 되면 각막에 충격을 주거나 미세한 상처를 줄 수 있으며 이로 인해 각막이 서서히 얇아질 수 있습니다. 이 때 각막이 앞으로 돌출해 원추형으로 변하는 ..

비문증, 밝은세상안과 외래진료센터에서! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 시야에서 뭔가 아른거리거나 작은 물체가 허공에 둥둥 떠다니는 것 같은 느낌이 들 때가 있는데요. 컨디션이 좋지 않거나, 눈의 피로가 쌓인 경우 일시적으로 증상이 나타날 수 있지만, 그렇지 않음에도 불구하고 자주 보인다면 날파리증이라 불리는 비문증 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 비문증의 증상 비문증은 크기가 작고 점, 원, 선, 구름 같은 다양한 모양의 형태 또는 벌레 같은 작은 물체가 떠다니는 현상을 비문증이라고 합니다. 날파리증이라고도 불리죠. 눈 속에 유리체라는 맑은 액체가 눈 속 부피 대부분을 채우고 있는데 이 때 유리체에 미세한 혼탁이 있을 경우 빛이 통과하다가 망막 위에 그림자를 만들기 때문에 눈 앞에 무..

시력 저하 원인 : 근거리 작업의 증가 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 시력은 우리가 생활함에 있어서 가장 중요한 역할을 하고 있죠. 그 중요성을 아무리 강조해도 지나치지 않을 만큼 우리 몸에서 눈의 역할은 그만큼 크다고 할 수 있는데요.^^ 최근에는 이렇게 중요한 시력이 점차 저하되어 근시와 난시, 원시로 불편을 겪는 사람들이 점차 늘어나고 있습니다. 오늘은 시력 저하 원인을 알아보고 그 해결책에 대해 이야기 해볼게요. : ) 증가하는 근거리 작업 출, 퇴근 시 또는 이동 시에 지하철이나 버스 내 풍경을 보면 예전과 많이 달라짐을 느낄 수 있는데요. 모두들 스마트폰에 시선을 고정하고 동영상을 보거나, 인터넷을 하는 등 작은 화면에 온통 신경을 집중하고 있게 되죠. 물론 기술의 발달로 인..

영유아 시력검사, 놓치지 마세요! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 눈은 우리 신체의 9할을 차지할 정도로 중요한 부분이죠. 그러나 중요도에 비해 관리와 검진은 소홀한 것이 사실인데요. 영유아기의 아이들의 경우 눈의 성장과 발달을 통해 시력을 형성하는 시기이기 때문에 소홀히 관리해서는 좋지 않으며, 만 3세부터 늦어도 5세 이전에는 1차적인 안과 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 영유아의 시력발달 영유아는 출생 직후 큰 물체가 있는지 여부만 구별할 수 있는 정도의 시력을 갖게 됩니다. 점차 성장을 하게 되면서 생후 2주에는 0.1 이하의 시력을 갖게 되며, 생후 2개월이 지나면 사물 전체를 볼 수 있는 기능을 갖습니다. 생후 6개월이 되면 0.2 정도의 시력으로 색을 구분할 수 있게 되며, ..

겨울철 눈 건강 관리방법 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 올 겨울은 큰 추위 없이 보내는 듯 했는데, 역시나 한파가 몰려와 영하의 날씨가 지속되고 있습니다. 추운 날씨에는 바깥 활동보다는 실내활동이 주를 이루는데요. 겨울철에 실내에만 머물게 되면 오히려 눈 건강에 좋지 못하다고 합니다. 이에 오늘은 겨울철 눈 건강 관리방법에 대해 알려드립니다. ^-^ 실내에서 겨울철 눈 건강 관리 방법 겨울철에는 각종 난방기구를 이용해서 실내 온도를 높이게 되죠. 실내의 온도가 올라갈수록 주변 습도는 점차 낮아서 건조한 환경이 조성됩니다. 실내가 건조하면 우리의 눈도 덩달아 건조해지게 되며 이로 인해 안구건조증을 유발시킬 수 있습니다. 또한 추운 날씨로 인해 실내 환기가 소홀해지면서 실내 먼지량이 증가하..

드림렌즈 수명과 관리방법 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 성장기 어린이들은 시력이 좋지 않을 경우 라식, 라섹이 어렵습니다. 한장 안구가 성장하는 시기이기 때문에 수술 보다는 안경 착용이 일반화 되고 있죠. 그러나 야외 활동량이 많은 아이들에게 안경이나 렌즈는 적지 않은 불편 요소가 되고 있는데요. ‘드림렌즈’는 성장기 학생들의 근시억제 효과로 인해 최근 관심이 집중되고 있습니다. 이에 드림렌즈를 사용하면서 관리방법과 수명까지 함께 알아보겠습니다. 드림렌즈 수명, 사용기간은? 성장기 학생들은 시력의 변화가 여러 차례 있기 때문에 안경과 렌즈를 여러 번 구매해야 하죠. 그러나 드림렌즈는 잠 자는 동안에만 착용하며, 렌즈의 분실과 마모 확률이 적어 렌즈의 수명이 일반 렌즈보다 훨씬 길어 1년..

노안과 원시, 헷갈리지 마세요! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 점차 기술이 발달함에 따라서 스마트폰이나 태블릿pc, 컴퓨터, tv 등 하루가 다르게 미디어 기기가 업그레이드 되어 출시되고 있죠. 이에 유행에 민감한 젊은 세대에서는 업무와 실생활에서 다양하게 사용하고 있습니다. 그러나 그 만큼 우리 눈도 혹사하고 있다는 사실! 알고 계신가요? 눈의 사용이 많아지면서 피로가 축적되게 되고 점차 근거리 시력이 떨어지게 되는데요. 이 때 해당 시력 저하의 원인이 노안인지, 원시인지 구분이 어려운 경우가 많습니다. 오늘은 노안과 원시에 대한 정보를 알려드릴게요. : ) 빛의 굴절이상이 원인, 원시 노안과 원시를 구분하기 위해서는 우선 그 원인을 살펴야 합니다. 원시는 빛의 굴절이상이 그 원인이며..