[youtube] 렌즈를 착용한 상태로 잠을자도되나요? by밝은세상안과

안녕하세요.

서울부산 밝은세상안과입니다.

 

콘택트렌즈가 대중화되어

많은 분들이 착용하고 계시죠

간혹 잠을 잘 때 착용하고

괜찮은지 문의하는 분들이 많으신데요

밝은세상안과 이종호 대표원장이 설명해드립니다.

 

 

렌즈를 착용한 상태로 잠이 들게 되면

각막에 산소가 투과하지 못하기 때문에

눈에 여러 가지 나쁜 영향을 미치게 되는데요

그러므로 잠을 잘 때 콘택트렌즈를 착용하는 것은

옳은 방법이 아닙니다.

 

 

√ 각막 손상

각막 손상으로 인한 안구 통증, 시력저하가 나타날 수 있습니다.

 

√ 안구건조증 유발

렌즈 특성상 눈에 착용하고 있는 동안에는 촉촉함을 유지하려고

분비하고 있는 눈물을 계속 흡수하기 때문에

눈물이 적여져서 안구건조증을 유발할 수 있습니다.

 

또한 렌즈가 돌아갈 위험이 있기 때문에

수면 중에는 절대로 착용하시면 안 되십니다.

 

 

보통 렌즈 착용 권장시간(= 하루 8시간 미만)을 꼭 지키면서

올바른 방법으로 착용해서 눈 건강을

잘 지키시기 바랍니다.

 

 

올바른 렌즈 관리(보관) 방법

 

올바른 렌즈 착용 방법이 중요한 만큼

렌즈 관리(보관) 방법도 중요한데요.

 

√ 렌즈 착용 전후 청결한 손 관리

 

청결하지 못한 상태에서 렌즈를 착용하게 되면

결막염이나 안구건조증 등의 안질환으로 이어질 수 있습니다.

렌즈 착용 전 손을 깨끗이 씻어 청결한 상태에서 착용합니다.

 

 

√ 사용 직후 렌즈 세척 및 올바른 보관

 

렌즈 사용 후에는 깨끗하게 세척 후 보존액에 담아 보관하여

개봉 후 유통기한도 잘 지켜주셔야 합니다.

또한 보관 케이스는 열 소독 하거나 주기적으로 새것으로 교체해 주는 것이 좋습니다.

 

 

√ 렌즈 착용 권장시간(= 하루 8시간 미만)

 

렌즈 착용 시 눈에 산소 공급량이 줄어들기 때문에

가능하면 하루 8시간 이내로 착용하는 것이 좋습니다.

또한 매일 착용하는 것보다 격일로 착용하는 것은 권장 드립니다.

 

√ 취침시에는 반드시 렌즈를 제거할 것

 

 

무분별한 렌즈 착용은 눈 건강을 해치고

시력 저하로 이어질 수 있습니다.

올바른 렌즈 착용과 관리는 부작용을 줄이고

시력과 눈 건강도 지킬 수 있습니다.

렌즈 착용 중 이상 증상이 나타난다면

바로 렌즈를 제거한 후 안과 진료를 받아보시기 바랍니다.

 

감사합니다.