[월요일도 밝은세상] 시력좋아지는방법 비결 셋 * 안구건조증치료방법

안녕하세요, 서울|부산 밝은세상안과 입니다.

오늘은 월요일. 월요일도 밝은세상, 시력좋아지는 방법 & 비결 세번째 이야기를

함께 나누어보겠습니다. 이번 시간은 '안구건조증치료방법'입니다.

시력좋아지는방법? 안구건조증치료방법 하나. 원인

우선 안구건조증의 치료방법을 알기 위해서는 원인(사진 내용 참조)을 파악하는 것이 먼저입니다.

안구건조증이란 말 그대로 안구가 건조한 증상을 뜻하는 안구질환인데요.

안과에 외래로 찾으시는 분들 중 가장 높은 비율을 차지하는 안구증상이 안구건조증입니다.

안구건조증이 생기게 되는 이유는 우리 눈의 눈물과 깊은 연관이 있다고 할 수 있습니다.

눈물을 슬플 때에 흐르는 액체 성분으로만 알고 계신 분들이 꽤 있는데,
실제로 눈물의 역할은 감정의 고조 상황에서 흐르게 되는 눈물만이 다가 아닙니다.

눈물은 대기 중에 포함된 산소를 눈에 공급해주는 중요한 역할을 맡고 있습니다.

즉 대기 중에 떠다니는 산소가 눈물을 통해 눈에 공급되어 우리의 눈이 숨을 쉬게 되는 것이지요.

그렇다면 눈문리 부족하여 눈이 숨을 제대로 쉴 수 없다면 어떤 증상이 발생하게 될까요?

밝은세상 TIP 하나 ! 안구건조증은 전체 인구 중 20~30%가 겪고 있는 매우 흔한 안구 질환(안구 표면 질환)인데요.

                            최근에는 안구건조증의 불편과 고통을 호소하시는 분들의 외래 방문이 더욱 잦아지고 있습니다.

                            물론 복합적인 다양한 이유가 있겠지만, 그 중 스마트폰이나 컴퓨터 사용량이 급증하게된
                            생활습관의 변화가 큰 요인이 된다는 점 알고 계셨나요?
                            장시간 TV시청이나 컴퓨터 사용 시에는 반드시 눈의 휴식이 필요합니다.

시력좋아지는방법? 안구건조증치료방법 둘. 증상

안구건조증의 증상(사진 내용 참조) 중에는 얼핏 안과를 찾아야하는 질환보다는 그저 피곤한 증상 정도로, 

'좀 쉬면 낫겠지' 하는 안일한 자세로 대처하기에 쉬운 증상들이 많이 있습니다.

게다가 이미 주변에서도 많은 분들이 겪고 있으니까 '현대 사회에서는 누구나 그렇지 뭐' 생각도 들기가 쉽습니다.

하지만 안구건조증은 안과 전문의 정확한 진단과 치료가 필요한 안구질환입니다.

만일 안구건조증의 증상이 치료되지 않고 방치되어 증상이 심해지게 된다면 각막의 상처로 이어질 수 있습니다.

각막의 상처란 그저 눈이 뻑뻑하게 느껴지는 정도와는 분명 다르게 구분을 지어야 할 상황이 되는데요.

각막의 상처는 심각한 시기능의 저하를 유발할 수 있기 때문입니다.

또한 안구건조증의 증상이라는 게 일반적으로 눈이 불편하고 가렵고 따갑고, 이러한 증상들이기 때문에

의식적으로나 무의식적으로도 눈에 손이 가게 되기가 쉽습니다. 눈을 비비거나 긁게 되는 것이지요.

이렇게 되면 손에 있던 세균이 옮길수도 있고, 눈에 상처가 나게 될수도 있습니다. 

그래서 더욱 안구 방문을 통해 검사와 치료, 그리고 주의사항까지도 중요하게 되는 것이지요. 

시력좋아지는방법? 안구건조증치료방법 셋. 치료

안구건조증의 치료하는 방법으로 흔히 평소에 눈건강을 위해 손을 청결히 하고,
먼지가 많은 곳에 다닐 때에는 선글라스 착용이나, 눈을 깨끗이 하는 방법 등을 얘기해줍니다.
물론 좋은 방안들입니다. 그러나 궁극적인 안구건조증의 치료방법이 되지는 않는데요.

안구건조증을 치료하는 방법으로 첫째는 인공누액이 있습니다. 흔한 말로 '인공눈물'이라고 하는데요.

안과에서 안구건조증을 진단 받아 인공누액 점안 처방을 받게 되면, 인공누액의 지속적인 점안을 통해

부족한 눈물의 양을 공급시키게 됩니다. 하지만 인공누액을 점안하는 횟수나 바른 방법을 위해서는

안구전문의와의 상담과, 주어지는 주의사항을 꼭 지켜주셔야 치료효과로 이어질 수 있습니다.

누점 폐쇄술이라는 조금 생소하게 들릴 수 있는 안구건조증을 치료하는 방법도 있습니다.

플러그를 통해 눈물소관을 막아 눈물이 더 오래 눈에 머무를 수 있도록 하는 방법인데요.

간단한 시술을 통해 심한 안구건조증을 완화시킬 수 있는 방법으로,
통증이 거의 없다는 장점이 있기에 환자분의 부담이 적은 치료법이 됩니다.

밝은세상 TIP 둘 ! 수분섭취와 위에서 말씀 드린 자외선이나 먼지가 많은 날 선글라스 착용,
                         손의 청결을 유지하고 눈을 깨끗이 하며, 장시간 눈에 집중을 가하는 작업 시
                         쉬는 시간을 스스로 가지며, 적절한 습도 유지 등은 실제로 안구건조증 완화 뿐만이 아니라 

                         시력좋아지는방법이자 가장 바르고 쉬운 비결이 됩니다. 

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