눈 건강을 위한 올바른 선글라스 착용

안녕하세요.

서울부산 밝은세상안과입니다.

 

 

완연한 가을이 오고 선선해진 날씨에

나들이 계획하시고 많이들 설레시죠?

그러나 강하고 따가운 햇빛으로부터 눈을 보호하는데

보다 관심을 가져야 하는 시기입니다.

 

 

낮에는 가을 햇살이 강하고 자외선 지수가 높으며,

특히 해변이나 바닷가의 자외선 반사율이 지상보다 높기 때문에

눈을 보호할 수 있는 선글라스를 착용하는 것입니다.

피부를 보호하기 위한 것처럼 우리 눈도 보호해줘야 하는데요~?

 

눈 건강을 위한 올바른 선글라스 착용법 알아보겠습니다.

 

- 올바른 선글라스 고르는 방법 -

 

1. 자외선 차단 기능 여부 필수 확인

대부분 선글라스는 자외선 차단 기능을 갖추었지만

어린이 장난감용 또는 아주 저렴할 경우 차단하지 못할 수 있어 주의해야 합니다.

 

2. 자외선 차단 75%~80% 농도의 선글라스 선택

짙은 색의 렌즈는 광선의 양이 줄어들어

동공을 커지게 하는 효과가 있기 때문에 추천하지 않습니다.

적절한 농도의 색상의 렌즈가 좋습니다.

 

3. 용도에 맞는 렌즈 색상 고르기

회색 : 빛의 모든 파장을 균일하게 흡수하고 차단하기 때문에

자연색을 그대로 느낄 수 있어

어떤 상황에서나 기본적으로 선택할 수 있는 색상

갈색 : 선명한 시야를 제공하는 갈색 렌즈는 해변가, 등산 등

야외활동할 때 적합합니다.

녹색 : 자연색에 가까워 이질감이 적고, 장파장의 광선을 흡수 및 차단

눈이 덜 피로해 운전, 낚기와 같이 오랫동안 한곳을 주시해야 할 때 적합합니다.

 

 

4. 어린이는 폴리카보네이트 재질의 렌즈 선택

어린이를 대상으로 판매되는 선글라스 중에는

자외선 차단 기능 없이 단지 색만 입힌 불량 선글라스가 있어 구매 시 주의해야 합니다.

또한 활동성이 높은 어린이들이 부주의로 인해 렌즈를 파손시킬 수 있으므로

폴리카보네이트 재질의 렌즈를 선택하는 것이 좋습니다.

 

시간이 지나면 렌즈 표면의 코팅이 벗겨져

선글라스의 수명이 끝나는데요.

선글라스의 수명은 보관, 관리에 따라 2~3년 정도입니다.

고온과 직사광선을 피해 케이스에 보관해주세요.

자외선으로부터 눈 건강도 지키는 것은 물론

패션의 화룡점정으로 꼽히는 선글라스 착용!!

 

이제 외출 시에 필수겠죠?^^

 

감사합니다.