안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. 요즘 현대인들은 스마트폰, PC, TV 등의 사용으로 전자기기에 매일 혹사당하고 있습니다. 그러다 보면 시력저하, 눈의 피로감, 안구건조증 등의 이상 증상이 나타나고 3,40대의 젊은 노안을 유발 시키는 원인으로 작용하고 있습니다. 스마트 기기의 화면을 집중해서 볼 때, 우리 눈의 깜박이는 횟수가 현저히 줄어듭니다. 이로인해 눈이 건조해지고, 피로가 가중되어 노화가 비정상적으로 빨라질 수 있습니다. 노안을 예방하기 위한 첫 걸음은 눈의 피로도를 줄이는 것입니다. 일상생활 속에서 노안을 늦출 수 있는 생활 수칙을 알아보도록 하겠습니다. - 스마트 기기 잘 사용하기 지하철이나 버스처럼 흔들리는 곳에서는 스마트폰을 보지 않는 것이 좋습니다. 시선이 고정되지 않는 상태에..