안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. 평소 잘 알고 있는 것 같지만, 정작 어떻게 관리해야 하는지 잘 모르는 것이 바로 눈 건강 관리법 일텐데요. 생활 속에서 실천 가능한 건강한 눈을 위한 대표적인 관리방법 3가지를 이종호 대표원장이 알려 드립니다. 모든 건강이 마찬가지 이겠지만, 건강할 때 관리를 하는 것이 좋습니다. 따라서 건강검진을 미리 받는 것이 좋다고 이야기 하는데요. 안과 역시 마찬가지 입니다. 눈에 이상 소견이 없더라도, 정기적으로 안과에 방문해 눈 검사 또는 시력검사를 받는 것이 좋은데요. 먼저 건강한 눈 상태를 오랫동안 유지하기 위해서는 3가지 핵심 사항이 있습니다. 1. 눈의 충분한 휴식 2. 생활 환경 및 습관 개선 3. 정기적인 안과 검사 및 진료 근거리 작업 30분 후 눈 휴..