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[이종호의 Dr.2y2] 건강한 눈을 위한 눈 관리법 3가지

안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. 평소 잘 알고 있는 것 같지만, 정작 어떻게 관리해야 하는지 잘 모르는 것이 바로 눈 건강 관리법 일텐데요. 생활 속에서 실천 가능한 건강한 눈을 위한 대표적인 관리방법 3가지를 이종호 대표원장이 알려 드립니다. 모든 건강이 마찬가지 이겠지만, 건강할 때 관리를 하는 것이 좋습니다. 따라서 건강검진을 미리 받는 것이 좋다고 이야기 하는데요. 안과 역시 마찬가지 입니다. 눈에 이상 소견이 없더라도, 정기적으로 안과에 방문해 눈 검사 또는 시력검사를 받는 것이 좋은데요. 먼저 건강한 눈 상태를 오랫동안 유지하기 위해서는 3가지 핵심 사항이 있습니다. 1. 눈의 충분한 휴식 2. 생활 환경 및 습관 개선 3. 정기적인 안과 검사 및 진료 근거리 작업 30분 후 눈 휴..

[youtube] 잦은 눈 충혈, 원인은 무엇일까?(by.밝은세상안과)

안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. 오늘은 자고 일어났을 때 눈에 빨갛게 변하는 충혈 증상이 나타나는 경우에 대해 알아보려고 합니다. 잦은 눈 충혈, 그대로 놔둬도 되는지 서울밝은세상안과 이종호 대표원장님이 알려드립니다. 눈이 충혈되는 원인은 안구에 미세하게 분포된 혈관이 내부적, 외부적 요인으로 인해 손상되어 나타나는데요. 충혈은 대부분 눈의 피로가 누적되었거나 단순한 자극에 의해 발생하는 것이 일반적 입니다. 또한 눈을 비비거나 장시간 스마트폰 등 디지털 기기를 사용했을 경우에도 일시적인 충혈이 나타날 수 있으며 장기적으로는 안구건조증이나 알레르기 반응이 있을 경우에도 빨갛게 눈 충혈 증상이 나타나기도 합니다. 눈 충혈은 대부분 가볍게 나타났다가 사라지는 경우가 대부분인데요. 충분한 휴식으로도..

안약 넣을 때 왜 눈이 따가울까 by밝은세상

안녕하세요 서울부산 밝은세상안과입니다. 라식라섹과 같은 시력교정 수술 후 일정기간 꾸준히 안약을 사용하게 되는데요 오늘은 안약에 대한 여러 가지 궁금증에 대해 알아보도록 하겠습니다. 안약(인공눈물) 넣을 때 왜 눈이 따가울까? 인공눈물은 시력교정 수술 후 부족한 눈물을 보충하여 눈의 건조함을 완화시키는 작용을 하는데요 수술 후 일시적으로 손상 받은 안구에 촉촉함을 유지시켜 주는 아주 중요한 안약입니다. 라식라섹 수술 후 안약을 넣었을 때 따가움을 느끼는 것은 안구건조증으로 인해 나타날 수 있는 증상인데요 일반적으로 아침에 그 증상이 심하여 자고 일어났을 때 많이 불편할 수 있습니다. 건조한 피부에 스킨을 바르면 일시적으로 따가움이 느껴지는 것처럼 각막도 많이 건조한 상태에서 인공눈물을 점안할 경우 따가운..

미세먼지로 인한 안구건조증 예방법!

미세먼지로 인한 안구건조증 예방법! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 봄을 맞아서 외부활동이 활발해 지는 만큼 일기예보를 유심히 보게 되는데요. 유난히 자주 듣게 되는 말이 바로 대기 중 미세먼지 농도가 아닐까 합니다. 황사나 각종 미세먼지의 영향으로 뿌연 하늘을 종종 보게 되면서 야외 활동에 있어 안 질환 및 안구건조증 등과 같은 안 질환이 염려되는 시기이기도 하죠. 그래서 오늘은 미세먼지로 인한 안 질환 중 안구건조증을 예방할 수 있는 방법에 대해 소개해드리고, 건강한 눈으로 관리할 수 있는 방법을 알려드릴까 합니다. : ) 미세먼지, 치명적인 악영향 미세먼지는 말 그대로 마이크로미터 단위의 아주 작은 입자의 부유물질을 일컫는데요. 대부분은 자동차의 배기가스나 주행 중 도로에서 발생하..

눈 자주 비비는 습관이 안질환 부른다

눈 자주 비비는 습관이 안질환 부른다 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 흔히 눈을 비비거나, 무의식적으로 눈을 만지는 습관을 가진 사람이 있죠. 특히 요즘에는 스마트폰을 생활화 하고, 업무나 학업에 시달리는 경우 눈이 침침하거나 피곤해 나도 모르게 자주 비비게 됩니다. 또한 눈이 간지럽거나 따끔거리면 눈을 비비게 되는데 이렇게 눈을 자주 비비는 습관은 눈 건강을 저하시키고 안 질환을 유발시키는 행위입니다. 그럼 눈을 비빔으로써 발생하는 안질환은 어떤 것이 있는지 알아볼게요. : ) 원추각막, 녹내장, 비문증, 망막박리 손으로 눈을 자주 비비게 되면 각막에 충격을 주거나 미세한 상처를 줄 수 있으며 이로 인해 각막이 서서히 얇아질 수 있습니다. 이 때 각막이 앞으로 돌출해 원추형으로 변하는 ..

비문증, 밝은세상안과 외래진료센터에서!

비문증, 밝은세상안과 외래진료센터에서! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과 입니다. : ) 시야에서 뭔가 아른거리거나 작은 물체가 허공에 둥둥 떠다니는 것 같은 느낌이 들 때가 있는데요. 컨디션이 좋지 않거나, 눈의 피로가 쌓인 경우 일시적으로 증상이 나타날 수 있지만, 그렇지 않음에도 불구하고 자주 보인다면 날파리증이라 불리는 비문증 증상을 의심해 볼 수 있습니다. 비문증의 증상 비문증은 크기가 작고 점, 원, 선, 구름 같은 다양한 모양의 형태 또는 벌레 같은 작은 물체가 떠다니는 현상을 비문증이라고 합니다. 날파리증이라고도 불리죠. 눈 속에 유리체라는 맑은 액체가 눈 속 부피 대부분을 채우고 있는데 이 때 유리체에 미세한 혼탁이 있을 경우 빛이 통과하다가 망막 위에 그림자를 만들기 때문에 눈 앞에 무..

영유아 시력검사, 놓치지 마세요!

영유아 시력검사, 놓치지 마세요! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. : ) 눈은 우리 신체의 9할을 차지할 정도로 중요한 부분이죠. 그러나 중요도에 비해 관리와 검진은 소홀한 것이 사실인데요. 영유아기의 아이들의 경우 눈의 성장과 발달을 통해 시력을 형성하는 시기이기 때문에 소홀히 관리해서는 좋지 않으며, 만 3세부터 늦어도 5세 이전에는 1차적인 안과 검진을 받아보는 것이 좋습니다. 영유아의 시력발달 영유아는 출생 직후 큰 물체가 있는지 여부만 구별할 수 있는 정도의 시력을 갖게 됩니다. 점차 성장을 하게 되면서 생후 2주에는 0.1 이하의 시력을 갖게 되며, 생후 2개월이 지나면 사물 전체를 볼 수 있는 기능을 갖습니다. 생후 6개월이 되면 0.2 정도의 시력으로 색을 구분할 수 있게 되며, ..

눈이 침침하고 흐릿할 때 의심해 볼 수 있는 질환은?

눈이 침침하고 흐릿할 때 의심해 볼 수 있는 질환은? 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. 지하철이나 버스를 타면 스마트폰에 시선을 고정하고 있는 사람들을 쉽게 볼 수 있습니다. 또한 컴퓨터와 디지털 기기를 많이 사용해야 하는 업무환경이 조성되면서 우리의 눈은 쉬지 않고 일을 하게 되죠. 그래서 간혹 눈이 침침하고 흐릿하게 보이는 증상을 느끼게 됩니다. 책을 읽으면서, 스마트폰을 보면서, 업무를 하면서 전과 같지 않게 시야가 흐릿하거나 눈이 침침한 증상이 나타난다면 단순한 시력저하 이외에도 눈의 피로, 안구건조증 등 각종 질환을 의심해 볼 수 있는데요. 오늘은 눈이 침침하고 흐릿한 증상을 느낄 때 의심해 볼 수 있는 다양한 질환과 증상에 대해 알아보겠습니다. : ) 눈의 피로 누적 위에서 언급한 바와..

가을철 눈병(결막염) 예방법!

가을철 눈병(결막염) 예방법! 안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. ^^ 가을을 맞아 단풍놀이 등 야외활동을 하시는 분들 많으시죠. 그러나 아침 저녁의 일교차가 크고 건조한 날씨 때문에 면역력이 저하되면서 건강에도 주의를 기울여야 합니다. 특히 야외 활동 시 꽃가루, 미세먼지 등이 영향을 주어 우리 눈에 알레르기성 결막염과 같은 눈병을 발생시킬 수 있습니다. 이에 오늘은 가을철 결막염에 대한 증상과 눈병을 예방할 수 있는 예방법에 대해 알려드릴게요 ^-^ [여름보다는 가을에 눈병(결막염) 발생 증가] 실제로 국민건강보험공단의 보고에 따르면 최근 3년간 결막염 환자 수를 분류한 결과 10월의 환자 수가 평균 33만 명으로 가장 많은 것으로 집계되었다고 합니다. 9월과 10월에는 등산이나 캠핑 등과 같이..

서울밝은세상안과 무인진료접수 위치가 바뀌었어요!

서울밝은세상안과의 진료센터에는 빠르고 편리한 진료 접수를 위한 무인접수 시스템이 준비되어 있다는 사실, 일전에 알려드린적이 있습니다. 원래는 외래접수 바로 앞에 위치해 있었습니다만, 접수데스크의 붐비는 특성상 위치를 변경하게 되었습니다. 짜잔~ 이렇게 진료센터 입구에서 고객님을 처음 맞는 위치로 옮겼습니다. 이제 서울밝은세상안과에 진료 오셔서 바로 진료카드 '띡' 찍고 들어오시면 접수가 완료된 것이랍니다. 히힛~ >.