시력보호 2

[눈질환 종류] 겨울 산행, 설맹증 예방하기

안녕하세요, 서울|부산 밝은세상안과입니다. 바야흐로 겨울 스포츠 계절이 돌아왔습니다. 특히 대표 스포츠인 '스키'와 함께 1, 2위를 겨루는 등산은 자연과 함께하는 대표적인 유산소 운동으로 다이어트와 우울증 예방에 좋은것으로 알려져있죠. 그렇기 때문에 많은 사람들이 사계절 내내 즐기기도 하는데요 그 중에서도 겨울 산행은 등산 마니아들을 설레게 하고 있습니다. 평지보다 더 매서운 바람에 몸이 움츠러 들지만 하얀 입김을 내 뿜으며 새 하얀 눈길을 뽀드득 뽀드득 밟는 것이 바로 겨울 산행의 '참 맛'이기 때문이죠. 하지만 겨울 산행은 실내 운동과는 달리 신체 면역력은 떨어지는 반면 과도한 신체 활동을 요구하는 만큼 크고, 작은 부상에 노출될 위험이 높은데요 오늘은 그중에서도 많은 등산객들이 간과하는 눈 질환,..

커피로 머리 염색하기!

예전에는 정말 빨갛고 파랗고 초록머리까지, 알록달록한 머리가 유행이었는데요. 얼마전까지만 해도 검은 머리나 어두운 갈색 머리가 유행이다가 최근 들어 다시 금발이나 빨간 머리가 유행인 것 같습니다. 염색을 하게 되면 머릿결 손상도 가늠해야 하지만 눈 건강에도 문제가 생길 수 있다고 해서 망설이는 분들이 계시는데요. 실제로 시력교정술이나 노안수술 후에는 수술 후 2개월 후부터 염색이 가능하다고 안내하고 있습니다. 노안수술 후 주의사항에 대한 자세한 내용은 [여기를 클릭]해주세요. 얼마 전 방송에서 머리카락 손상을 최소화로 막아주는 천연 염색법이 화제인데요. 커피 염색은 염색제 분말 5g과 커피 3티스푼, 샴푸 3티스푼, 달걀노른자 3개를 넣고 만들게 됩니다. 이 커피 염색약은 커피와 달걀의 영양분이 머리카락..