독서 2

눈 건강 관리를 위한 9대 생활 수칙!

사람의 몸 중에서 가장 예민한 부분은 바로 '눈'이기 때문에 눈에는 특히 각별한 신경을 쓰셔야 하는데요. 최근 대한안과학회와 보건복지부가 함께 눈 건강관리를 위한 9대 생활 수칙을 발표했습니다. 눈 건강관리를 위한 9대 생활 수칙은 눈 건강의 중요성을 알리고 안질환에 대한 올바른 이해나 조기 진단의 중요성을 알리기 위해 올해 처음 제작되었는데요. 대표적인 눈 질환인 백내장, 녹내장, 당뇨망막병증, 황반변성 및 약시에 대한 설명과 건강하게 눈 관리를 하기 위한 생활 속 실천 수칙을 제시하고 있습니다. 백내장에 대한 자세한 내용은 [여기를 클릭]해주세요. 녹내장에 대한 자세한 내용은 [여기를 클릭]해주세요. 당뇨망막병증에 대한 자세한 내용은 [여기를 클릭]해주세요. 황반변성에 대한 자세한 내용은 [여기를 클..

지하철에서 책 보는 모범생, 하지만 눈에는 미련한 짓?

요즈음에 점점 공부량이 많아진 우리 아이들은 이동 시간에도 책을 보고 있는 모습을 쉽게 볼 수 있습니다. 심지어는 학부모님들까지도 이동하는 시간까지도 아끼지 말라고 하시며 책을 쥐어주시고, 책 한 자라도 더 보도록 하라고 하시는 분들도 있지요. 물론 그 중에 책을 정말 좋아해서, 소위 아이들끼리 말하는 '모범생'들. 어른들 눈에는 놀기 좋아하는 아이들 사이에서 참 대견스러워 보일 수는 있어도 아이의 눈에는 치명적인 영향을 끼치고 있다는 것, 알고 계신가요? 스마트폰때문에 심한 근시가 될 수 있다? 최근에 컴퓨터와 스마트폰 때문에 시력을 잃는 아이들이 많아지고 있습니다. 특히 스마트폰 같은 경우는 컴퓨터보다도 더 근거리에서 자주 보게 되기 때문에 수정체의 조절력이 가까운 곳으로만 초점이 맞춰지도록 맞춰지게..