담배 4

백해무익 ‘담배’ 흡연이 눈 건강에 미치는 영향 by밝은세상안과

안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. 건강에 백해무익(百害無益) 한 담배 오늘은 흡연이 눈 건강에 얼마나 악영향을 미치고 어떤 안질환이 생길 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 담배는 5000종 이상의 화학물질로 이루어진 독성 및 발암물질의 혼합물로 주요성분으로 ‘타르’와 ‘니코틴’이 있습니다. 이는 중독성을 일으키는 물질로 혈소판 응집을 유도하는 성질이 있어 혈관 순환을 방해하고 혈관이 좁은 안구에 더욱 큰 악영향을 미치게 됩니다. 이 경우 시신경을 손상시켜 각종 안질환에 걸릴 확률이 매우 높아집니다. 황반변성 황반변성은 실명까지 초래할 수 있는 위험한 안질환으로 망막 중심에 위치한 신경조직인 황반에 변성이 일어나는 증상입니다. 초기에는 사물이 흐려 보이고 글자나 직선이 휘어져 보이며, 흔히 가까이 ..

■ 눈에 해로운 음식 ■

안녕하세요. 서울부산 밝은세상안과입니다. 최근 몇일 사이 지역별로 집중호우에 호우경보가 발효되고 피해가 잇다르고 있습니다. 피해를 막기 위해 호우시 행동요령 등을 익히고 뉴스나 라디오를 통해 주기적으로 날씨 확인을 해야 합니다. 눈에 좋은 음식 chapter1,2에 이어 오늘은 눈에 해로운 음식을 알아보겠습니다. 최근 현대인들의 잦은 스마트폰과 컴퓨터 사용으로 눈의 노화가 급속도로 빨라지고 있는 추세이고 식습관도 변화되고 있습니다. 그렇기 때문에 눈건강에 더욱 관심을 가지고 해로운 음식은 피하는 습관을 가져야 합니다. 먼저 화학보존제가 들어가있는 음식은 좋지 않습니다. 또한 미네랄이나 비타민이 들어있지 않은 음식은 눈에 해롭기 마련인데요~! 이중 특히 담배, 술은 눈을 포함한 우리 몸에 굉장히 해로운 대..

노안에 도움되는 당근, 해로운 술과 담배

안녕하세요. 서울/부산 밝은세상안과입니다. 오늘 노안 완전극복을 위해 알려드릴 사항은- 눈의 피로회복을 돕는 '당근'과, 눈 건강에 비추인 술, 담배입니다. 술과 담배는 눈 건강 뿐만 아니라 우리 몸 전체 건강에 해롭다는 이야기를 많이 들으셨을 텐데요- 이들이 눈에 어떤 영향을 끼치는지 알아 보겠습니다. 눈의 피로회복에 좋은 당근 예로부터 당근은 야맹증을 치료하고 몸을 따뜻하게 하며 빈혈을 예방하는 등 건강에 좋은 식품으로 널리 알려져 있습니다. 이렇게 당근이 좋은 건- 당근의 베타카로틴 성분 때문인데요- 베타카로틴은 강항 항산화 작용으로 활성산소가 세포를 손상시키는 것을 막아주기 때문에 노화방지에 많은 도움을 줍니다. 베타카로틴은 섭취 후 체내에 들어가 비타민 A로 변환됩니다. 비타민 A는 우리 몸에서..

시신경에도 염증이 생긴다?

시신경은 문자 그대로 풀이하자면 볼 수 있는, 보기 위한 신경입니다. 즉, 시각을 맡는 지각신경으로 망막을 통해 받아들인 상을 뇌에 전달하는 역할을 하고 있습니다. 하지만 이러한 시신경에도 염증이 생긴다는 것, 알고 계신가요? 시신경염이란 무엇인가요? 시신경염은 쉽게 말해서 시신경에 염증이 생긴 것을 말합니다. 시신경의 신경섬유의 일부나 혹은 신경섬유 전체에 염증이 발생하여 붓게 되고 부은 신경섬유가 제 기능을 발휘하지 못해 물체가 흐릿하게 보이는 경우를 뜻합니다. 비단 시신경에 염증이 생긴 것 뿐만이 아니라 시신경의 변성이라던가 혈관성 병변 등에 의한 시신경의 장애 역시 모두 시신경염의 소견을 나타내고 있기 때문에 모두 넓은 의미의 시신경염이라고 부르고 있습니다. 시신경염은 왜 생길까요? 시신경염의 원..