서울부산 밝은세상안과의원

안녕하세요. 서울/부산 밝은세상안과입니다 : ) 노안극복 프로젝트, 오늘은 노안에 도움이 되는 음식을 소개해 드립니다. 결명자차 인데요, 결명자가 눈에 좋다는 건 많이들 알고 계실 겁니다. 결명자차는 한자 뜻인- '눈을 밝게 틔우는 씨앗'이라는 이름대로 눈 건강에 도움이 되는 약차입니다. 특히 컴퓨터와 스마트폰을 장시간 사용하는 현대인들은 눈의 피로가 가중되어 젊은 노안으로까지 이어지곤 하는데요, 결명자차를 마시면 1차적으로 눈의 피로를 풀어주는데 도움을 줄 뿐만 아니라, 장기적으로는 노안의 발생시기를 늦추는 효과까지 기대할 수 있습니다. 몸에 좋다고 하니, 오늘부터라도 꾸준히 결명자차를 끓여 드시는 건 어떠신가요? ** 결명자차는 눈은 맑게 하지만, 찬 성질이 있으니 저혈압이거나 몸이 찬 사람들은 피하..

눈에 피로를 해소하는 데에는 여러가지 방법이 있습니다. 눈에 쌓인 피로를 푸는 방법에 대한 자세한 내용은 [여기를 클릭]해주세요. 그 중에서 결명자차는 눈에 좋다고 유명한데요. 오늘은 결명자차의 효능과 끓이는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 결명자차의 효능 결명자차는 눈을 밝혀주는 효과가 있는 약차 중 하나로 간장질환으로 인해 혈압이 상승한다거나 시력이 감퇴되는 등 눈 건강에 좋은 효과를 가져올 수 있습니다. 요즘에는 컴퓨터로 업무를 한다거나 여가생활로 컴퓨터 게임을 하는 분들이 많기 때문에 눈의 피로가 많이 누적되고 있지요. 눈과 간은 서로 밀접한 관계가 있습니다. 결명자차 역시 간에도 도움이 되고 특히 눈에 좋은 것으로 알려져 있습니다. 간과 신장에 좋은 결명자는 차로 먹게 된다면 눈이 밝아진다..

노안에 대한 이야기는 그 동안 많이 다뤄왔습니다.나이가 들어 발생하는 노안은 누구에게나 찾아오는 자연스러운 현상이므로이를 막거나 멈출게 할 수는 없지만 평소 생활습관을 어떻게 하느냐에 따라 노안이 찾아오는 시기를 늦출 수는 있습니다. 노안에 효과적인 구기자차노안을 예방하는데에는 '구기자차'를 마시는 것이 효과적 인데요구기자차 속에는 베타인과 루틴, 콜린 성분이 들어 있습니다.이 성분은 당뇨에 좋을 뿐 아니라 지방 및 콜레스테롤의 수치를 낮춰주고 성인병을 예방하는데 도움이 되는데요, 이 뿐만 아니라 노화방지에 탁월한 효능이 있는 것으로 알려져 중장년층 사이에서는 새롭게 떠오르고 있는 차 입니다.구기자차 마시는 방법   구기자차를 만드는 방법은 우선 구기자를 찬 물에 헹군 후 물에 담군 채로 30분 정..