안녕하세요서울부산 밝은세상안과입니다. 현대인들은 하루 종일 사용하는 스마트폰을 비롯해서 컴퓨터, 태블릿 PC, TV등 미디어 기기들의 발달로 인해눈의 피로감이 쌓여 눈 건강을 위협을 받고 있습니다. 따라서 눈 건강 관리는 매우 중요하다 할 수 있는데요 무엇보다 일상생활 속에서 눈이 피로해지지 않게 관리해주는 것이 좋습니다. 오늘은 눈에 도움이 되는 눈 영양제에 대해 알아보도록 하겠습니다. 저희 밝은세상안과에서는 눈 건강관리를 위해 평소 눈 건강에 도움이 되는 식품을 꾸준히 섭취하는 것을 권해드리고 있는데요 식품으로는 오징어, 낙지, 게, 새우 등에 풍부하게 함유되어 있는 타우린과 블루베리, 당근, 시금치, 결명자 등이 있으며, 눈 건강에 도움이 되므로 꾸준히 챙겨 드시는 것이 좋습니다. 특히 눈 영양제로..