안녕하세요.
서울부산 밝은세상안과입니다.
날씨가 제법 쌀쌀해지면서 가을 분위기가 물씬 나는데요?
어느덧 추석이 코앞으로 다가왔습니다.
특히, 이번 추석은 주말과 대체휴일이 겹치면서 ‘황금휴가’라고 할 수 있는데요^^
긴 연휴인 만큼 장거리 운전하셔야하는 분들 많으시죠?
명절에는 민족 대이동으로 인해 귀성길 교통 체증을 피할 수 없습니다.
그럼 출발전 점검 사항과 운전시 주의사항 알아보겠습니다.
출발 전 점검사항
귀성길 고속도로를 운전하기에 앞서 우선 차량을 점검하여 이상이 없는지 확인해야 해야 합니다.
이 때에는 연료의 양이 충분한지, 냉각 장치에서 물이 새지는 않는지, 냉각수의 양이 충분한지
라디에이터의 덮개는 확실한지, 엔진 오일의 양이 적당한지, 팬 벨트의 장력이 적당한지,
타이어의 공기압은 적당한지, 타이어의 홈 깊이는 충분한지 등을 살펴보아야 합니다.
운전 시 주의사항
- 전 좌석 안전띠 착용
안전띠는 선택이 아닌 필수입니다.
- 졸음운전 예방
졸음운전의 위험에 벗어나기 위해서는 우선 전날 충분한 휴식과 수면을 취하고
새벽 운전은 가급적 피해야 합니다.
운전 중에는 2시간마다 휴식을 해주어야 하며,
졸음이 올 때에는 휴게소나 졸음쉼터에 차를 세워놓고 10~20분 정도라도 잠을 자는 것이 좋습니다.
마지막으로 아래 그림과 같이 틈틈이 스트레칭을 해주시면 근육의 피로를 풀어주어 피로감이 줄어드는데 도움이 된다고 합니다.
자. 모두 한번 따라 해보실까요? ^^
[네이버 지식백과] 명절, 귀성길 운전 시 주의사항 (국민건강지식센터 건강칼럼, 국민건강지식센터) 고향 가시는 길 안전운전 하시고 풍성하고 행복한 한가위 맞이하세요^^ 사랑하는 가족들과 함께 귀하고 소중한 시간 보내시길 바랍니다.
감사합니다.
