시력이 다시 좋아지기도 하는 걸까요?

안녕하세요

서울부산 밝은세상안과입니다.

 

시력이 좋지 않은 경우 안경이나 렌즈를 찾게 되지만

이는 불편함이 있을 수 밖에 없는데요.

우리 눈의 건강은 한번 나빠지게 되면 다시 회복이 어려운 게 사실입니다.

그래서 시력이 좋아지는 방법을 찾게 되는데요

 

 

정말 시력이 다시 좋아지기도 하는 걸까요?

 

오늘은 평소 생활 속에서 할 수 있는 눈 건강관리법을 알려드릴 텐데요

이를 통해 시력이 좋아질 수 있으니 주목해주세요 ^^

 

 

시력을 좋아지게 하는 습관

 

평소 눈의 피로감은 그때그때 풀어주는 것이 좋습니다.

최근 스마트폰, 컴퓨터 등의 디지털기기 사용으로 피로감을 느끼는 분들이 많은데요

몸이 피곤해지면 눈의 피로도 느끼기 마련입니다.

모니터를 장시간 사용할 경우 눈의 깜빡임 횟수가 줄어

눈의 건조함은 물론 시력저하와 각종염증을 유발할 수도 있는데요

따라서 의식적으로 눈을 천천히 깜빡이는 습관을 들어주시는 것이 좋습니다.

 

 

한 시간에 한번씩 눈을 감아주고 눈동자를 좌우로 굴려주는 눈 운동을 해주고,

먼 곳을 찡그리지 않고 자세히 보려고 하는 습관을 들이게 된다면

안력까지 키울 수 있게 되기 때문에 시력을 보호하는 데에 도움이 됩니다.

 

 

또한 직장인들의 경우 사무실 내에서 하루 종일 모니터를 응시하기 때문에

눈이 더 쉽게 피로해질 수 밖에 없는데요

수시로 먼 곳을 바라봐주는 것이 좋습니다.

 

이외에도 눈 마사지를 통해 주변의 피로를 풀어주어

혈액순환이 원활하도록 도와주시는 것이 좋은데요

손바닥을 비벼서 생긴 열을 이용해 마사지를 해주면 됩니다.

 

 

저희 서울부산 밝은세상안과에서는 눈의 피로 해결을 위해

아이아쿠아케어 프로그램을 시행하고 있는데요

눈꺼풀 관리를 통해 눈의 피로로 인한 각종 불편사항뿐만 아니라

현대인의 질병인 안구건조증 증상까지 완화시키는 프로그램입니다.

 

개인별 눈 상태 및 증상, 생활환경 등을 면밀히 파악 후

안구건조증 마사지, 누점폐쇄술, 자가혈청 점안액, 아쿠아레이저,

컴퓨터 보호안경, 눈 건강 기능식품 등의 종합적인 관리가 이루어집니다.

 

 

오늘은 시력이 좋아지는 습관에 대해 안내를 드렸는데요

시력이 좋아질 수 있는 방법이긴 하지만, 이미 나빠진 시력을 되돌리는 방법이 아닌

시력저하를 예방하거나 눈의 피로를 줄 수 있는 방법이기 때문에

위의 방법들만으로는 시력교정의 효과를 기대할 수는 없습니다.

 

나빠진 시력을 회복하는 확실한 방법은 라식,라섹 또는

렌즈삽입술 등의 시력교정술을 통해 시력개선이 가능한데요

라식,라섹 도입 1세대 안과인 서울부산 밝은세상안과는

400,000건의 풍부한 수술경험과 축적된 수술 노하우로

각자의 눈에 적합한 개인별 맞춤 수술을 시행하고 있습니다.

 

 

수술 전 각막, 망막진단 특수검사를 포함한 60여 가지의 사전검사를 통해

수술 가능여부 확인 후 가장 적합한 수술을 권해드리고 있는데요

국내최고의 실력으로 안전한 시력교정을 원하신다면

서울부산 밝은세상안과로 언제든 문의해주세요 :)