안구건조증 예방법, 건강한 눈을 위한 눈깜빡임 수칙! 안녕하세요 서울부산 밝은세상안과입니다. 요즘 안구건조증 증세로 불편함을 호소하시는 분들이 많아지고 있습니다. 특히 요즘같이 찬바람이 불고, 실내 난방이 눈물을 마르게해 이물감이나 뻑뻑함을 느끼는 안구건조증 증세가 심해질 수 있는데요. 일반적으로 인공눈물을 넣어주어 완화시킬 수 있지만 건조한 증상이 지속되거나 시력저하 증상이 나타나는 것 같다면 눈을 제대로 깜빡이지 않기 때문입니다. 안구건조증예방법, 왜 눈을 깜빡여야 하나요? 정상적인 눈물띠(A)는 아래 눈꺼풀에 고이지만, 눈 깜빡임이 불완전하다면, 안구표면에 눈물이 고르게 발리지 못합니다. 그 결과 눈물막이 불안정해지고 눈물 얼룩(B)가 생겨 흐려보이거나 겹쳐보이는 증상이 유발됩니다. 심한 경우는 눈..