[안구건조증 치료] 안구건조증이 생겼다면 이렇게 치료하자

안녕하세요, 서울|부산 밝은세상안과입니다.
지난 시간 눈이 건조해지는 질환인 안구건조증을 예방하는 방법에 대해서
알아보았는데요. 만약 이미 안구건조증을 겪고 있는 상태라면 예방법은 그다지
큰 도움이 되지 못할 것입니다. 그렇다면 안구건조증을 치료할 수 있는 방법, 또는
완화시킬 수 있는 방법은 무엇이 있을까요? 이에 대해 살펴보도록 하겠습니다.

[안구건조증 진료센터] 안구건조증을 예방할 수 있는 방법


안구건조증 치료법 1. 안약

인공누액

안구건조증을 치료하는 첫 번째 방법으로는 인공누액이 있습니다. 가장 쉽고 간단하게
할 수 있는 방법으로써 눈물이 부족할 때마다 외부의 인공 눈물액을 눈 안에 공급해주는
방법이지요. 아마 콘택트렌즈를 착용하시는 분들은 렌즈용 인공눈물을 많이 사용해보셔서
이와 비슷한 방식이라는 걸 잘 아실겁니다.

인공누액은 외부 인공 눈물을 눈에 직접 점안하여 수분을 채워주는 역할을 해주는데요.
개인별 안구건조증 증상에 따라서 안연고를 같이 사용하기도 합니다. 안연고는 눈 주변에
바르거나 눈 안에 넣는 연고를 말하지요. 하루 중 인공누액을 4회 이상 사용할 경우에는
보존제가 들어있지 않은 무방부제 인공누액제를 사용하는 것이 바람직합니다.

자가혈청

그 다음 방법은 자가혈청을 이용하는 것입니다. 자가혈청은 라섹에서도 사용되는 것인데요.
개인의 혈액을 이용하는 방법입니다. 자신의 혈액 속에서 추출한 혈액 중에서 성장인자가
다량으로 함유되어 있는 혈소판을 사용해서 인공눈물과 또는 물과 섞어서 만들어서 이를
안약으로 사용하는 것이지요. 즉 이를 가리켜 자가혈청안약이라고 합니다.

이러한 자가혈청은 자신의 혈액을 사용하는 것이기 때문에 몸에서 거부반응이 일어나지
않아 더욱 안전하며, 혈청 속에는 각막 세포가 재생하는 데 도움이 되는 여러 가지 성분이
함유되어 있기 때문에 더욱 효과적이라 할 수 있습니다.


안구건조증 치료법 2. 누점폐쇄술

다음으로 누점폐쇄술 방법을 통해 안구건조증을 치료할 수 있습니다. 누점폐쇄술이란 눈물이
정상적으로 배출되는 통로인 눈물소관을 막아서(폐쇄) 치료를 하는 방법인데요. 눈물소관을
막으면 눈물이 제대로 배출되지 않아 눈 속에 좀 더 오래 머무를 수 있기 때문에 안구건조
현상을 완화시킬 수 있는 것이죠. 한 마디로 물길을 막아서 물이 고이게 하는 방식입니다.

이러한 눈물소관을 막기 위해서는 플러그라는 것을 사용하게 되는데요. 플러그 유지기간에
따라서 콜라겐 플러그, PCL 플러그, 실리콘 플러그로 종류가 나뉘게 됩니다. 이 중에서도
콜라겐 플러그는 2주, PCL 플러그는 3개월이 지나고 나면 체내에서 저절로 녹아 없어지는
성분이며, 실리콘 플러그는 녹지 않아서 그 효과가 더 오래 유지된다는 특징이 있습니다.
이러한 누점폐쇄술은 시술이 간단한데다 통증도 거의 없기 때문에 안구건조증이 심한
경우라면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다.


안구건조증 치료법 3. 식이요법 및 환경조절

병원 치료적인 방법 이 외에도 안구건조증을 치료할 수 있는 방법이 있는데요. 스스로
식이요법 및 환경조절에 신경을 쓰는 것입니다. 먼저 안구건조증은 건조현상이기 때문에
수분섭취가 중요합니다. 따라서 물을 자주 마셔서 체내 수분을 적절하게 유지해주고
다량의 수분을 섭취해줄수록 건조증을 완화시켜줄 수 있습니다.

또한 주변 환경의 상태도 안구건조증에 영향을 미칠 수 있기 때문에 먼지가 많은 환경이거나
너무 건조한 환경에서 장시간 동안 있는 것은 자제하는 것이 좋으며, 사무실 등 실내에서는
가습기나 식물 등을 활용하여 적절한 습도를 유지해주시면 안구건조증에 도움이 됩니다.


안구건조증 치료법 4. 눈꺼풀 청소

안구건조증을 치료하는 마지막 방법은 눈꺼풀 청소입니다. 우리 눈의 눈꺼풀 안쪽에는 미세한
기름샘들이 존재하고 있는데, 이 기름샘이 세균이나 노폐물로 인해 막히게 되면 건조증이
심해지게 됩니다. 따라서 눈꺼풀을 항상 청결하게 유지할 수 있도록 청소를 해주면 좋습니다.
치료뿐만 아니라 안구건조증을 예방 및 관리하는 데에도 도움이 되고, 집에서 혼자서도
손쉽게 따라할 수 있으니 아래 사항을 숙지하시고 실천해보세요.

먼저 몇 가지 준비물을 준비해야 하는데요. 깨끗한 수건과 전자레인지, 면봉, 따뜻한 물만
있으면 됩니다. 우선 깨끗한 수건을 물에 적신 다음 전자레인지에 넣어 1분간 온열해줍니다.
그 다음 따뜻해진 수건을 눈꺼풀 위에 올려두고 5~10분 정도 찜질을 해줍니다. 찜질한 뒤에는
면봉으로 눈꺼풀의 위와 아래 안쪽 부분을 문질러서 닦아줍니다. 이때 약국에서 파는 눈꺼풀
청소액을 구입하셔서 면봉에 뭍혀서 사용하셔도 됩니다. 주의해야할 점은 눈에 면봉이 닿지
않도록 하는 것이며, 세척이 끝난 뒤에는 따뜻한 물로 세수하듯이 눈을 씻어내면 됩니다.

여기까지 안구건조증을 치료할 수 있는 다양한 방법들에 대해 살펴보았는데요. 어떠신가요?
저희 서울|부산 밝은세상안과에서는 안구건조증 연구소를 마련하여 1:1 맞춤형 관리를
진행하고 있습니다. 궁금하신 점이 있으시다면 언제든지 문의주세요. : )

 

 

[밝은세상 모바일 상담 클릭]